为什么会变成油性肌肤？
来源: | 作者:美肌学塾 | 发布时间: 2019-10-20 | 309 次浏览 | 分享到:
油性皮肤的特征是一眼就能看皮肤出油高的肤质，特别是面部T区。任何肤质都会分泌一定量的皮脂以保护皮肤，但如果是油性皮肤，T区特别光亮、油光，摸上去就会觉得黏糊糊的。

脸颊部分的水分比较多，但也容易感到干燥，洗脸后皮脂分泌也会比较明显。是容易产生粉刺和毛孔发黑等皮肤问题的肤质。

对于皮肤变成油性皮肤的原因，有各种各样的说法，不过都离不开皮脂腺分泌旺盛的说法。



你还记得你的皮肤是什么时候变成油性皮肤的吗？很多人都不能给出具体的答案。从调查结果看，大部分油性肌肤都是从青春期开始，各种因素结合导致变成油性皮肤。

下面谈一谈，一般正常皮肤变成油性皮肤的主要原因：

■ 遗传

一般认为遗传基因与肤质有很大的关系。作为先天性肤质，皮脂腺及皮脂分泌状态有遗传性。如果你的父母是皮脂分泌量较多的油性皮肤，那么你可能受到与生俱来的肤质的影响。

■ 荷尔蒙紊乱

皮脂的分泌和体内荷尔蒙的平衡有很大的关系。荷尔蒙平衡紊乱，容易导致皮脂分泌过剩。

进入青春期后，体内荷尔蒙开始快速增加，男性体内雄激素增多，导致皮脂分泌增多，容易变成油性皮肤。所以青春期长青春痘的较多是男性。

容易受到荷尔蒙的影响的还有生理期前和更年期。



■ 生活习惯

睡眠不足、熬夜、压力或某种原因导致自律神经紊乱，也会引起荷尔蒙平衡紊乱。

运动能促进血液循环，还能促进皮肤的新陈代谢，可以帮助排压，所以如果有运动习惯的话，还是坚持运动比较好。

■ 饮食营养

皮肤的营养来源于每天的饮食，所以根据饮食的不同，肤质也会受到很大的影响。

如果只吃油脂和糖分含量高的食物，就会适得其反，增加皮脂的分泌。皮脂分泌多的人建议少吃油炸食品、零食、巧克力和蛋糕等食品。

但是，过于在意而完全排除糖分和油脂也不好。保持均衡的饮食生活很重要。

■ 季节温差

油性皮肤也可能是受到季节的影响。随着气温的上升，皮脂腺分泌也会变得活跃，皮脂分泌量也会增加，夏天尤其明显。



■ 错误的皮肤护理

皮肤滋润是因为保持着适当的皮脂和水分。但是因为觉得皮肤黏糊糊的，不干净，就使用清洁力强的卸妆产品和洁面乳，甚至1日多次洗脸，以保证面部清爽的感觉。

但是，这样清洗掉了皮肤需要的皮脂。油性皮肤的人更是喜欢清洁力强的洁面乳，采取彻底洗净皮脂。

皮脂有保护皮肤的作用，一旦清除皮脂过多，为了补充皮脂，就会皮肤会分泌出更多的皮脂。

■ 保湿不足

保湿不足也会成为皮肤油腻的原因之一。当皮肤的水分减少并变得干燥时，皮肤屏障功能就会下降。这样的话，身体为了保护皮肤会分泌更多的皮脂。

因此，即使皮肤干燥，也会出现皮脂多这样的内部干性的油性皮肤。这种类型的人需要进行保湿护理，以改善皮肤的干燥。



为了改善自己的油性皮肤，能变成正常的皮肤状态，首先要审视一下自己当前的生活状态、饮食习惯、护肤方式，从身体内部开始改善。

油性皮肤的特点是皮脂分泌过剩，除了做好皮肤基础的清洁保湿护理，调节皮脂的分泌也是非常重要的。


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