敏感性皮肤的病因及发生机制目前尚未完全清楚。

可能是机体内在因素和外接因素相互作用，引起皮肤屏障功能受损，当皮肤受到刺激后，感觉神经信号输入增加，免疫反应增强导致敏感性皮肤的产生。



1、内在因素

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（1）皮肤持续干燥导致敏感皮肤

皮肤干燥是造成敏感皮肤的主要原因。

干燥导致皮肤屏障功能下降，皮肤变得敏感。

（2）遗传

过敏性体质、遗传性的脆弱皮肤也是皮肤容易敏感的原因之一。

（3）性别：

女性较男性更容易出现皮肤敏感，这可能与男女皮肤结构不同有关，男性表皮厚度显著厚于女性，同时由于男女激素水平的差异，使女性对外界刺激及炎症感应发生敏感。

（4）年龄：

随着年龄的增加，身体代谢功能减弱，皮肤的水分含量减少、皮脂分泌减少，皮肤容易变得干燥。

随着年龄的增长，支撑表皮、让皮肤拥有张力和弹力的真皮层中的胶原蛋白和弹性蛋白的数量减少，真皮层变薄，同时这些支撑皮肤弹性的基础成分越来越少，表皮细胞的再生能力减弱，导致表皮层的水分含量下降，弹力不足。

而在一定年龄范围内，年轻人比老年人更易出现皮肤敏感，可能与老年人皮肤感觉神经功能减退、神经分布减少有关。

（5）皮肤病

某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，例如激素依赖性皮炎、化妆品皮炎、痤疮、酒糟鼻、接触性皮炎、特应性皮炎、日光性皮炎等，可致皮肤屏障功能受损，皮肤抵御外界刺激能力下降，引起皮肤敏感。

反过来，皮肤敏感又可加重这些皮肤病。

（6）内在压力

压力也敏感皮肤的原因之一。

压力感过大，会导致自律神经和激素的分泌紊乱。其结果,胶原蛋白和弹性蛋白的减少，容易患上风寒等。

这些可能会导致敏感的皮肤。

另外,在生理期前和怀孕的压力也可能是皮肤敏感的原因。

此外，关于压力，新的研究成果也出来了。

压力导致末梢神经收缩,体温下降,正产生正常的角质层的颗粒层中存在的“紧密连接(TJs)”的功能就会减弱。

紧密连接(TJs)是肌肤的屏障功能正常化的重要组成部分，如果皮肤温度下降,其工作机制会变弱，导致皮肤屏障功能下降。

（7）肠内环境的紊乱

肠内环境恶化的影响,变成敏感性皮肤情况也有。

人体的肠内存在 “肠内细菌(肠内菌丛)”的微生物,约1000种。然后,肠内细菌的总数是600兆个和1000个兆左右。

肠内细菌主要分为3种，一种是对身体有益的有益菌,另一种是危害健康的有害菌, 第三种是介于两者之间的伺机菌。

健康的人的情况下,“益生菌”优势约2成,1成“有害菌”,然后,其余的约7成是“机会菌”。

以大肠的机能低下为首，由于某种理由这个「肠内平衡」崩溃的话，身体的免疫机能降低，对全身都有不好的影响。

肠内平衡崩溃的原因之一就是便秘。一旦便秘，应该排出体外的东西就会留在体内，以便便为食物的“恶玉菌”就会增加，肠内平衡就会崩溃。
 
结果就是产生活性氧化酶, 与形成美肌有重大关系的维生素b群的合成被阻碍，成为皮肤老化、皮肤粗糙的原因。如果长时间便秘，肠内环境长期不好的情况下，变成敏感皮肤的风险也越高。

（8）睡眠不足

睡眠不足，皮肤粗糙，也有成为敏感皮肤的情况。

活性氧和皮肤老化皮肤粗糙的原因是,我好几次。

促进睡眠的荷尔蒙褪黑素, 有抵御活性氧自由基的有较高的抗氧化能力。其分泌很多从夜晚9点到半夜凌晨左右，如果不睡觉，就褪黑激素的分泌就会减少。

另外,睡眠不足会导致在睡觉期间能分泌较多的修复皮肤的生长激素的分泌不足。其结果，睡眠不足，也有可能成为敏感皮肤的原因。

（9）饮食营养不均衡

皮肤的营养来源于我们日常的饮食，如果营养不足，影响皮肤的正常新陈代谢，也会导致皮肤屏障功能下降，变得干燥、敏感。

2、外在因素

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大部分敏感性皮肤在外搽普通发妆品及季节变化、日光或食物等影响下出行症状。

（1）不适合的护肤管理和使用致过敏的化妆品

不适合的自己皮肤当前状态的护肤管理，也会引起皮肤敏感。

其中，最常见的是“过度洁面”“过度卸妆”。

过度使用清洁力强的洁面乳和卸妆液，用力揉搓，或清洗次数太多，角质层受损，导致皮肤干燥，变得敏感。

敏感性皮肤的人容易出现对化妆品不耐受，某些化妆品中所含的香料、色素、防腐剂等原料可致皮肤敏感。

（2）季节 

季节变化会影响皮肤状态，例如冬天气温、空气湿度较低，使角质层含水量降低，皮肤易敏感；春季花粉较多，气温升高都易引起皮肤敏感。

（3）日光（紫外线）：

日光可引起皮肤敏感，例如光过敏症。

紫外线可致皮肤损伤，使血清和表皮中白介素增加，激活细胞黏附因子，局部炎性细胞浸润，各种炎症介质释放，特别是组胺、前列腺素DEF前列腺素和激酶，使皮肤产生炎症反应，而一氧化氮可以引起面部毛细血管扩张。

（4）食物过敏：

食物过敏是一种常见的病症，另外在我们日常生活中有些食物会加重皮肤敏感症状，也就是所谓的“发性食物”。

有对126例敏感性皮肤患者进行了皮内实验，结果显示：126例患者中，皮内实验阳性率最高的六种食物分别为牛肉、羊肉、虾、牛奶、螃蟹、海鱼。

提示蛋白质食物易引起皮肤敏感，皮内试验阳性率最高的四种环境因素分别为屋尘、枕料、羽毛、早春花粉，说明外界环境因素可诱发皮肤敏感。