干性皮肤保湿护理的方法
正常来说，皮肤的角质层本身具有保持水分能力和从过敏原和紫外线等外界刺激中保护皮肤的屏障功能。那么，为什么我们的皮肤保湿能力会下降，变得干燥呢?
很多因为干性皮肤而烦恼的人是因为错误的皮肤护理而破坏皮肤的屏障功能，从而导致干性皮肤的出现。
怎样的护肤会降低皮肤的水分保持力?
下面这些错误的护肤方法会破坏角质层的屏障功能，导致皮肤干燥。
过度摩擦和用力会导致干性皮肤
在错误的皮肤护理中，造成干性皮肤的最大原因就是“过度摩擦”。
用力地揉搓皮肤、撕拉面膜、磨砂膏洗脸等是不推荐的，但是努力地想要清洁干净，不知不觉就会用力，在你不知不觉中损伤了伤害角质层。
而且，医美的科学去角质护理也不能过多做，同样会伤害角质层屏障，并难以恢复。
如果你在为皮肤干燥而烦恼，请重新审视你的护肤方法。
•卸妆和洗脸时，在手指接触皮肤的状态下不停地来回抚摸
•经常使用擦拭卸妆和擦拭爽肤水
•将爽肤水均匀涂抹皮肤时，为使其渗透到皮肤深处而进行轻轻拍打
•涂抹面霜时，直接用手指涂抹
•进行按摩来促进血液循环
•防晒霜和粉底仅仅是涂抹在表层
过度摩擦的刺激不仅会伤害角质层，降低皮肤的保水能力，还会引起皮肤看不见的炎症，产生色斑(特别是黄色斑)。
有的医生甚至说:“仅用指纹碰到皮肤的程度的摩擦也会损伤角质层。”对皮肤来说，摩擦是大敌。进行皮肤护理时，总之要温柔、不用力，尽量不要用手指触碰皮肤。
卸妆、洗脸的次数太多
卸妆和洗脸不仅能清除皮肤上的污垢和多余的皮脂，还能清除皮脂膜和角质层中的神经酰胺等细胞间脂质以及NMF(天然保湿因子)。
肌肤的水分保持力是细胞间脂质占80%，NMF(天然保湿因子) 占18%，皮脂占2%。这些成分流失后，肌肤的水分保持力就会骤减。
因为皮肤是有自我恢复力的，所以如果清洁的不过分，晚上睡觉的时候皮肤屏障功能就会自我恢复。但如果早上清洗得太用力，皮肤会失去好不容易恢复的保湿功能。
且，在毫无防备的状态下接触干燥的空气、紫外线、化妆品添加剂等，当然会对皮肤造成很大的负担。
另外，使用包括去角质在内的去角质肥皂和爽肤水也会伤害角质，使保湿成分容易流失。
干性皮肤严禁过度洗涤!
如果皮肤干燥的话，建议立刻停止以下的事情。
•早上用洗面剂和肥皂洗脸
•洗脸时水温高
•洗完脸后，用毛巾擦拭脸布(不要用毛巾捂住脸，要用毛巾吸湿水)
•晚上的卸妆和洗脸时，彻底地去除了污垢和妆容
如果你的皮肤干燥，皮脂分泌较少，那么早上用温水稍微冲洗一下就可以。只在鼻子和T区使用洗面奶，冬天用温水洗…等等，请根据皮肤的状态下点心思。
对于皮脂分泌多的人来说，氧化的皮脂可能会引起毛孔角栓等其他问题，所以最好只在T区等皮脂分泌多的地方用肥皂和洗面奶起泡，然后用轻柔的清洗干净。
在不必要的地方也使用洗净力强的卸妆液和洗面奶
洗净效果越强的卸妆液和洁面乳，清除皮肤表层的皮脂膜、细胞间脂质、天然保湿成分等的作用也就越强。
使用时要轻柔，即使洗完后感觉很湿润，像下面这样的洁面乳和洗面奶都含有大量的合成界面活性剂，会给皮脂膜和角质层带来很大的负担。
•能很快与污垢和妆容融合在一起，也能轻易洗掉浓妆的卸妆剂和洗脸剂。
•只要轻轻擦拭就能轻松去除污垢的卸妆剂
•能使毛孔污垢和角栓脱落的卸妆剂和洁面剂
与污垢和妆容迅速融合，毛孔污垢和角塞也会消失，同时油性的皮脂和细胞间脂质也会很好地被清除。另外，毛孔污垢和角栓脱落，说明去角质的作用很强，所以对角质层的损害会更大。
干性皮肤慢性化的原因是什么?
如果皮肤因摩擦、错误的清洁、洗脸、紫外线等受到损伤，皮肤就会自我意识到这种状态，引起角质细胞的增殖速度的加快。形成的角质层的角质细胞还未成熟，无法充分发挥屏障功能。
在这种状态下，如果你经常错误地护理会进一步伤害角质层，那么你的皮肤会持续受到损害，并持续导致皮肤保水能力降低、未成熟的角质层。
如果你的皮肤处于慢性干燥状态，而不是暂时的干燥状态，那么你应该立刻停止上述错误的皮肤护理。
如果你的干性皮肤仍然没有改善，那么你有可能是觉得正确，但却一直用错误的方法，或者有其他原因。
如果是这样的话，建议尽早去看皮肤科，并向医生寻求建议。
很多因为干性皮肤而烦恼的人是因为错误的皮肤护理而破坏皮肤的屏障功能，从而导致干性皮肤的出现。
怎样的护肤会降低皮肤的水分保持力?
下面这些错误的护肤方法会破坏角质层的屏障功能，导致皮肤干燥。
过度摩擦和用力会导致干性皮肤
在错误的皮肤护理中，造成干性皮肤的最大原因就是“过度摩擦”。
用力地揉搓皮肤、撕拉面膜、磨砂膏洗脸等是不推荐的，但是努力地想要清洁干净，不知不觉就会用力，在你不知不觉中损伤了伤害角质层。
而且，医美的科学去角质护理也不能过多做，同样会伤害角质层屏障，并难以恢复。
如果你在为皮肤干燥而烦恼，请重新审视你的护肤方法。
•卸妆和洗脸时，在手指接触皮肤的状态下不停地来回抚摸
•经常使用擦拭卸妆和擦拭爽肤水
•将爽肤水均匀涂抹皮肤时，为使其渗透到皮肤深处而进行轻轻拍打
•涂抹面霜时，直接用手指涂抹
•进行按摩来促进血液循环
•防晒霜和粉底仅仅是涂抹在表层
过度摩擦的刺激不仅会伤害角质层，降低皮肤的保水能力，还会引起皮肤看不见的炎症，产生色斑(特别是黄色斑)。
有的医生甚至说:“仅用指纹碰到皮肤的程度的摩擦也会损伤角质层。”对皮肤来说，摩擦是大敌。进行皮肤护理时，总之要温柔、不用力，尽量不要用手指触碰皮肤。
卸妆、洗脸的次数太多
卸妆和洗脸不仅能清除皮肤上的污垢和多余的皮脂，还能清除皮脂膜和角质层中的神经酰胺等细胞间脂质以及NMF(天然保湿因子)。
肌肤的水分保持力是细胞间脂质占80%，NMF(天然保湿因子) 占18%，皮脂占2%。这些成分流失后，肌肤的水分保持力就会骤减。
因为皮肤是有自我恢复力的，所以如果清洁的不过分，晚上睡觉的时候皮肤屏障功能就会自我恢复。但如果早上清洗得太用力，皮肤会失去好不容易恢复的保湿功能。
且，在毫无防备的状态下接触干燥的空气、紫外线、化妆品添加剂等，当然会对皮肤造成很大的负担。
另外，使用包括去角质在内的去角质肥皂和爽肤水也会伤害角质，使保湿成分容易流失。
干性皮肤严禁过度洗涤!
如果皮肤干燥的话，建议立刻停止以下的事情。
•早上用洗面剂和肥皂洗脸
•洗脸时水温高
•洗完脸后，用毛巾擦拭脸布(不要用毛巾捂住脸，要用毛巾吸湿水)
•晚上的卸妆和洗脸时，彻底地去除了污垢和妆容
如果你的皮肤干燥，皮脂分泌较少，那么早上用温水稍微冲洗一下就可以。只在鼻子和T区使用洗面奶，冬天用温水洗…等等，请根据皮肤的状态下点心思。
对于皮脂分泌多的人来说，氧化的皮脂可能会引起毛孔角栓等其他问题，所以最好只在T区等皮脂分泌多的地方用肥皂和洗面奶起泡，然后用轻柔的清洗干净。
在不必要的地方也使用洗净力强的卸妆液和洗面奶
洗净效果越强的卸妆液和洁面乳，清除皮肤表层的皮脂膜、细胞间脂质、天然保湿成分等的作用也就越强。
使用时要轻柔，即使洗完后感觉很湿润，像下面这样的洁面乳和洗面奶都含有大量的合成界面活性剂，会给皮脂膜和角质层带来很大的负担。
•能很快与污垢和妆容融合在一起，也能轻易洗掉浓妆的卸妆剂和洗脸剂。
•只要轻轻擦拭就能轻松去除污垢的卸妆剂
•能使毛孔污垢和角栓脱落的卸妆剂和洁面剂
与污垢和妆容迅速融合，毛孔污垢和角塞也会消失，同时油性的皮脂和细胞间脂质也会很好地被清除。另外，毛孔污垢和角栓脱落，说明去角质的作用很强，所以对角质层的损害会更大。
干性皮肤慢性化的原因是什么?
如果皮肤因摩擦、错误的清洁、洗脸、紫外线等受到损伤，皮肤就会自我意识到这种状态，引起角质细胞的增殖速度的加快。形成的角质层的角质细胞还未成熟，无法充分发挥屏障功能。
在这种状态下，如果你经常错误地护理会进一步伤害角质层，那么你的皮肤会持续受到损害，并持续导致皮肤保水能力降低、未成熟的角质层。
如果你的皮肤处于慢性干燥状态，而不是暂时的干燥状态，那么你应该立刻停止上述错误的皮肤护理。
如果你的干性皮肤仍然没有改善，那么你有可能是觉得正确，但却一直用错误的方法，或者有其他原因。
如果是这样的话，建议尽早去看皮肤科，并向医生寻求建议。
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