怎么判断自己是否是敏感性皮肤？敏感性皮肤的确认
来源: | 作者:美肌学塾 | 发布时间: 2019-12-03 | 310 次浏览 | 分享到:
 “不太清楚自己的皮肤类型”、“可能是敏感性皮肤”的人，请先试着做以下几项吧。虽然很简单，但是可以测量出大概的敏感肌肤度，帮助判断是否是敏感性皮肤。

☑ 长期使用的化妆品，有时候会变红、变肿
☑ 长期使用的化妆品，有时候有刺痛感
☑ 冬天的时候，皮肤严重干燥，经常起皮屑
☑ 皮肤一干燥，就有丝丝的痛感和瘙痒感
☑ 出汗后，皮肤会有瘙痒感
☑ 季节交替时，肌肤状态不稳定
☑ 仅是被日光照射，就会出现红色的湿疹症状
☑ 会出现原因不明的湿疹
☑ 很有压力感
☑ 睡眠不足
☑ 经常在外面用餐
☑ 有过过敏性皮炎病症的历史

怎么样呢？如果你不幸中了5条以上的人，请掌握正确的敏感性肌肤的知识，从现在开始好好护理吧。

什么是敏感性皮肤?

敏感性皮肤是指皮肤最外侧的角质层的保水能力下降，皮肤的屏障功能明显下降或破裂的状态。这是由于满足角质层的细胞间保持湿润的“神经酰胺”、NMF（天然保湿因子）等保湿成分不足的缘故。在正常状态下，水分(汗)和油分(皮脂)混合而成的“皮脂膜”覆盖在皮肤表面，起到保护作用。

但是对于敏感性肌肤来说，由于皮脂膜的屏障不充分，应对外界刺激的能力大大减弱，稍微一点的刺激就会引发各种各样的皮肤问题。另外，从皮肤酸性(pH)的观点来看，敏感性皮肤可以说是容易滋生细菌的环境。

正常的皮肤表面呈弱酸性，有益菌大量分布，而有害菌却保持在难以繁殖的环境中。

另一方面，在敏感性皮肤中，由于皮脂膜不正常，皮肤表面的pH值向碱性一侧倾斜，成为容易滋生细菌的环境。细菌增殖…这样会导致痤疮、湿疹等肌肤问题。

敏感性皮肤引起常见的皮肤问题

敏感性皮肤因为对外部的一点刺激也会有反应，可以说所有的外部因素都可能成为皮肤问题的原因。另外，敏感肌肤中常见的肌肤问题有“肌肤干燥”、“细小的疼痛和瘙痒感”、“痤疮”、“红血丝”等。

而且，一旦有肌肤问题，肌肤自身的恢复能力也会下降，容易变得更严重，因此不容易治愈也是敏感肌肤的特征。

敏感性皮肤的皮肤护理

作为敏感肌肤的护理重点，首先请重视“保湿”。保湿护理是肌肤保养的基本，对于敏感肌肤来说也是必不可少的。为了恢复角质层的保水功能，进而恢复皮肤的屏障功能，要让水分充分渗透到皮肤，并覆盖一层膜……推荐以提高皮肤保湿能力为中心的护理。

不给与刺激皮肤也是很重要的，所以洗脸时请温柔的进行。然后，在敏感肌肤使用的化妆品中寻找适合自己肌肤状况的化妆品就好了。

因为也有什么都用的过度的皮肤护理给皮肤造成负面效果的例子，所以要注意。万一引发了什么皮肤问题，请尽快去看医生。

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