眼睛周围的皮肤很薄，是非常敏感的部分。例如，如果脸颊和额头的皮肤只有毛巾那么厚，那么眼睛周围只有手帕、纱布那么薄。因此，可以说是脸中特别容易长皱纹的部分。在探寻眼部和眼底产生皱纹的原因的同时，也解说一下预防皱纹、消除皱纹的对策和方法。



[目录]
1.眼睛下面产生皱纹的原因
2.容易产生眼袋皱纹的生活习惯
3.改善眼睛下面的皱纹的方法
4.总结

眼睛下面出现皱纹的原因

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眼睛下面为什么会产生皱纹呢？首先从产生原因开始寻找。

洗脸时残留化妆品

眼妆是眼部长皱纹的原因之一。例如涂有很难卸掉的睫毛膏、眼线、以及含有金银箔片和珍珠的眼影等，由于没能好好地完全卸掉，对皮肤造成负担。

另外，使用清洁力较强的油性卸妆液、过度清洁等，会清除掉滋润皮肤所必要的东西。还有，洗脸后保湿不充分的话，也会给肌肤带来很大的负担。

平时经常化眼妆的人，一定要使用眼妆专用卸妆液，注意不要残留化妆品和卸妆产品。并且，请在卸妆后进行细致的眼部皮肤护理。

眼睛疲劳

在现代人生活中常见的原因，那是眼睛的疲劳。仅在与眼部的皮肤系密切的部分，眼球的疲劳是在眼部周围长皱纹的主要原因之一。

过度使用电脑和手机等电子设备是非常容易引起眼睛疲劳。熬夜和不规律的生活加重的话，会成为很大的负担。另外,长时间的隐形眼镜也让眼睛疲劳等安装。

干燥和紫外线

如上所述，眼部的皮肤很薄，再加上皮脂的分泌也很少，所以很容易受到外部刺激的影响。此外，如果有皮肤干燥和过敏症状、过敏性皮肤炎等，从年轻的时候开始就会被眼尾、眼角、眼下方的皱纹所困扰。

另外，随着年龄的增加，角质层的保湿能力下降，容易形成皱纹，也有因紫外线导致皮肤内部失去弹性、变得松弛和长皱纹的原因。紫外线不仅是长皱纹的原因，也是晒黑和色斑形成的原因，因此，平时做好防护紫外线的工作是很重要的。

年龄的增加和表情习惯、骨骼

年龄增加引起的皮肤的衰老、肌肉的衰退，以及皮下脂肪的重量，对眼周的皮肤和肌肉的负荷导致松弛，也会有看得见的皱纹。另外，由于我们的长期的表情习惯和骨骼等的原因也会导致形成皱纹。

眼睛下面容易形成皱纹的生活习惯

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眼睛下面的皱纹，与平常的生活习惯有着密切的关系。有以下这样的习惯的人，可以说是眼部容易长皱纹人，所以需要注意。

过度揉眼睛

因为痒等搓着眼睛的习惯、戴摘隐形眼镜时的扯拉眼部皮肤的习惯、卸妆和洗脸时,手指和化妆棉强烈摩擦眼睛的习惯等，是导致皮肤松弛和皱纹的基础。

过多的眼部按摩会伤害角质层，使皮肤的水分保湿能力降低，也会伤害真皮层的胶原蛋白纤维和毛细血管等。触摸眼部时尽可能地用轻柔的力量中触摸，同时使用眼霜等减轻摩擦。

眯眼睛的习惯

由于是近视眼，看东西的时候总会无意识的眯起眼睛，眼角就会有皱纹。干眼症和眼睑下垂，隐形眼镜引起的干燥和异物感等也容易引起眯眼睛的习惯，所以请注意。

眨眼的减少

由于伏案工作，持续长时间看电脑屏幕，或眼睛一直盯着手机，眨眼的次数会减少,所以要注意。眨眼次数减少，眼睛周围的肌肉衰弱，引起眼睛下面的皮肤松弛，看起来就像有皱纹一样。

改善眼底皱纹的方法

有什么方法可以消除眼周皱纹和眼睛下面的皱纹呢？介绍一下平时的生活中可以消除的方法，这些都是基本的护理方法，可以加入到每天的护理中。

使用眼部用的保湿护肤品

如上面所说的原因，眼部的皮肤薄，皮脂腺少，所以具有不耐干燥的性质。因此，做好重点保湿护理是很重要的。

为了保护眼周和眼睛下面的皱纹的推荐用品是眼部专用的保湿精华液和保湿霜。

干燥小细纹推荐的护肤品成分

对于因皮肤干燥的状态而在皮肤薄的地方出现的“干燥小细纹”，充分的补充保湿成分吧。推荐选择含有保持肌肤滋润的“细胞间脂质”的主要成分神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白、氨基酸等保湿成分的护肤品。

深皱纹(真皮皱纹)推荐用的护肤品成分

即使用手指按压推开，到达肌肤真皮层的深皱纹也不会消失。由于支撑肌肤张力的胶原蛋白和弹性蛋白的减少而长的皱纹，而这些成分是分子较大，不容易渗透到真皮层。

因此，不是胶原蛋白本身，而是选择可以促进胶原蛋白生成的。维他命C诱导体(抗坏血酸磷酸盐和 APPS)和生长因子(Growth Factor)、维生素 A中的视黄醇等。

促进眼部的血液循环

用热毛巾等热敷眼睛，促进血液循环，同时毛孔打开，提高之后使用的化妆品成分的渗透率、缓解眼疲劳等，有各种各样的好处。通过升温（热敷）来切换到副交感神经，也有一定的放松效果。

防紫外线

皮肤柔细纤薄的眼部是会因紫外线引起的干燥和损伤而变得脆弱的部位。日常生活中，要习惯使用防晒霜防御紫外线、外出时戴着透过率低的墨镜等，以保护皮肤。

眼轮匝肌的锻炼

注意到眼睛下方的皮肤松弛引起的皱纹的时候，有通过锻炼眼睛周围包围的“眼轮匝肌”的方法来改善。通过锻炼眼轮匝肌，好好地支撑皮肤的重量，消除眼周皮肤的松弛的同时，也不容易产生眼睛下方的皱纹。

眼轮匝肌的锻炼与年龄无关，利用空闲时间进行锻炼，恢复年轻漂亮的眼部表情。

眼轮匝肌锻炼的一个例子

1 .轻轻地闭上眼睛
2.保持眼睛闭上，慢慢地用力“收紧”，保持5秒
3 .一点一点地放松眼睛
4.抬起眉毛，瞪大眼睛
5 .保持睁大眼睛的状态5秒钟，然后慢慢地恢复到自然状态。

总结

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上面对眼部和眼睛的下面出现皱纹的原因和消除法进行了简单的介绍。眼睛周围的皮肤很薄，很敏感，因此即使是一些很小的生活习惯也有可能导致出现皱纹。

注意平时揉眼睛的习惯等，并做好日常的保湿和防紫外线护理、眼轮匝肌锻炼等。