尽快治愈好脸颊上的痤疮的方法
来源: | 作者:美肌学塾 | 发布时间: 2020-01-03 | 286 次浏览 | 分享到:


脸颊上的痘痘,一般认为是由于饮食内容、饮酒引起的肝脏功能低下、压力、荷尔蒙平衡的紊乱等所有的原因造成的。但是,一旦脸上长了痘痘,应该如何护理才好呢?那么这次我们就来介绍一下脸颊上长痘痘的自我护理方法。

治疗脸颊上痤疮的方法


如果你的脸颊上长了痤疮,需要用正确的方法进行卸妆、洗脸和保湿。

首先是卸妆。化妆会使毛孔堵塞的状态持续下去,是使痤疮恶化的重要原因。因此,希望尽早卸妆结束妆容。卸妆时,推荐使用洗净的油型卸妆剂。不要用力,手指轻轻滑动,画圈,将卸妆剂和化妆融合后,轻轻冲洗干净。

另外,洗脸基本上是早晚1天2次,为了去除多余的皮脂和汗液、灰尘等污垢而进行。一天洗好几次脸、用力搓洗等行为刺激的话,反而会使痤疮症状恶化。每天洗脸2次左右,洗面奶要充分起泡,用泡沫轻柔地清洗。

本来痤疮皮肤就处于角层的保水功能下降、皮肤容易干燥的状态。洗脸后脸部的皮肤特别容易干燥,所以将化妆水倒在手心,轻轻按压到脸部,保持按压动作15~30秒左右,让水分充分地融入肌肤。

要想尽快治好脸上的痤疮,饮食和睡眠也很重要


为了不让脸上的痤疮症状进一步恶化,要控制高糖分、高油分的饮食摄入,以鱼肉、蔬菜等为中心,进行均衡的饮食。 

另外,要注意有规律的生活,保证充足的睡眠,避免便秘的生活,注意压力释放等,保持愉悦的心情。脸颊上长痘痘与压力和女性荷尔蒙的分泌有着密切的关系。因此不仅仅是表面上的护理,生活习惯本身的改善也是必要的。

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