随着年龄的增长,由肾上腺素分泌的脱氢表雄酮和硫酸脱氢表雄酮脂的分泌不断下降,新陈代谢减慢,由此而引发一系列年龄相关的皮肤改变!
表皮中角质形成细胞更替时间延长,天然保湿因子、神经酰胺等含量下降。真皮中胶原纤维的新生不明显,透明质酸含量下降。
因此,皮肤含水量降低,皮肤变得干燥。在面部某些特定部位,如眼角、前额等处开始出现皱纹。
由于累积的光损伤,在曝光部位(如面、四肢伸侧)出现光老化迹象,包括角质层增厚,表皮局灶性增厚,皮肤干燥,不规则色斑斑点。真皮胶原蛋白减少,弹力蛋白变性,透明质酸减少。
在这个阶段,女性怀孕期及更年期由于激素水平迅速地增高或下降,导致皮肤上出现显著的变化。
中年人皮肤特点
皮肤开始变薄、萎缩、干燥,伤口愈合缓慢但不易形成瘢痕,胶原蛋白、弹力蛋白及透明质酸的合成下降,皮肤充盈度及弹性下降、皱纹开始形成并逐渐增多。
在更年期后的头五年,胶原蛋白的含量下降30%。经皮水分丢失增加,提示皮肤屏障功能下降。
1、怀孕期
由于雌、孕激素的分泌一直处于较高的水平,色素细胞的功能活跃,易受到紫外线的刺激而形成色素沉着。
原有的雀斑等会加重,在额头、两颊甚至鼻背、上唇等处会形成大片的黄褐色斑片,即妊娠斑或者黄褐斑。 受雌激素的影响头发会变得浓密,一般于产后六个月左右恢复。
指甲脆性增加,皮脂腺分泌增加,导致皮肤偏油腻,甚至形成痤疮。
由于体重增加迅速,真皮胶原蛋白及弹性蛋白承受不了张力而出现妊娠纹,怀孕期间容易发生湿疹、过敏和妊娠瘙痒。
2、更年期
女性更年期是指妇女从卵巢滤泡功能开始衰退至完全丧失为止的一个转变时期,通常为42到58岁。
从更年期开始,血中雌二醇含量迅速下降,导致一系列症状突然出现,如潮热、自主神经功能紊乱、皮肤干燥等。男性随着年龄的增长睾丸功能衰退的过程被称作“男性更年期”。
事实上,从19岁开始,睾酮的分泌便以每年1%的速度递减。因此,男性更年期症状的出现不同于女性,是缓慢而渐进的,包括:性功能减退、性腺功能减退和和心理的改变。
二、中年人皮肤护理
使用保湿护肤品,定期进行皮肤护理,能增强皮肤含水量,延缓皮肤衰老,改善皮肤屏障功能。
增加皮肤的营养,使用功能性化妆品,如含有抗氧化剂的精华素等。
抗氧化剂包括:大豆异黄酮、绿茶提取物、石榴提取物等,能增加皮肤抵抗活性氧基团的能力,促进真皮胶原的合成,延缓皮肤的衰老。坚持使用防晒霜,避免皮肤出现过早的老化。
外用维A酸、维生素C、果酸等护肤品能够促进皮肤的新陈代谢,刺激真皮成纤维细胞的活性,从而能有效地预防且治疗皮肤的光老化。怀孕期间,要做好防晒,避免妊娠斑的形成。适当控制体重和水肿,减缓妊娠纹的产生。
有证据表明,绝经期妇女进行激素替代疗法(hormone replacement therapy,HRT),口服雌激素6个月后,胶原蛋白的含量能增加6.5%。而外用雌激素也能增加胶原蛋白含量和皮肤的厚度。
除常规清洁皮肤外,最好使用保湿医学护肤品。