敏感皮肤护理的要点——皮肤屏障机能很重要
来源: | 作者:美肌讲堂 | 发布时间: 2020-01-28 | 289 次浏览 | 分享到:
敏感性皮肤经常被混淆于干燥皮肤中，但缺少水分和脂质这一点与干燥皮肤是共通的，其发生的基础都是角质层细胞间质主要成分——神经酰胺减少，皮肤屏障功能受损。



敏感皮肤是容易引起皮肤问题的皮肤，其原因多种多样，例如遗传因素和环境造成的，甚至压力引起的等。

其中，因为使用的化妆品不适合皮肤、护理方法错误而变成敏感性皮肤的情况也很多。如果变成敏感肌的原因有特定方向的话，是否也容易找出对应的改善对策呢？如果你不知道自己皮肤敏感的原因，咨询一下皮肤科医生比较好。

同时，干燥皮肤恶化，引起瘙痒和炎症等刺激弱的状态称为「干燥性敏感皮肤」。

干燥性敏感皮肤的原因是由于担负保持皮肤的水分的机能和屏障机能的神经酰胺成分不足，变成容易从外部受到细菌等的刺激的状态。

敏感肌肤护理用品选择的要点

因为皮肤容易受伤，处于对刺激敏感的状态，因此尽可能选择刺激少的东西吧。因为卸妆对皮肤的刺激很强，因此必须要好好注意。

由于化妆=油污，每次卸妆的时候，可能会连皮肤必要的皮脂都清除了，因此卸妆时，尽量避免油型和擦拭型，选择冲洗型的面霜等。

在洗脸时，可以用没有合成界面活性剂的无添加肥皂或者温水直接清洗。

大部分合成界面活性剂是从石油中提取的成分，洗涤剂和洗发水等中也含有很强的洗净力，对敏感皮肤来说刺激过强，因此清洗时要避免接触皮肤，同时要好好清洗干净。

洗脸时要冲洗干净，避免有洗面奶的残留物，同时要快速弄完，时间不能过长。

化妆水和乳液在保湿这一点上非常重要。选择适合自己肌肤的护肤品是理所当然的，特别是选择添加有保湿能力高的“神经酰胺”的护肤品比较好。

虽然保湿成分也有其他各种各样的，但补充原本在角质层中承担着保持皮肤水分的机能和屏障功能的神经酰胺是最好的。

增强皮肤屏障，好好地滋润

虽说是敏感性皮肤，但症状和敏感程度等也因人而异，需要注意的地方很多，寻找适合自己的护理用品可能并不容易。

对于敏感的地方，减少刺激，增强皮肤的屏障机能，流失了的水分也充分地补充。如果皮肤滋润，屏障机能也会恢复。

相反，如果皮肤屏障机能受损，容易受到细菌等的侵入，皮肤问题陷入一直恶化的恶性循环。

为了不变成那样，请充分地滋润皮肤，好好地增强皮肤屏障吧。

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