说不定连滋润也夺去了！洗脸时的“过度清洁”①
来源: | 作者:美肌讲堂 | 发布时间: 2020-03-28 | 278 次浏览 | 分享到:
皮肤状况不好…如果有这样的感觉，说不定是因为洗脸时过度清洁 or 清洗过快了！

首先，从过分讲究清洁而“清洁过度”的洗脸实例开始！同样洗的人要注意。可能是皮肤滋润度也被剥夺的原因！

实况拍摄！夺取肌肤湿润的“过度清洁”的洗脸过程

下面是R女士像往常一样洗脸！

1、从洗脸第一步开始！首先看洗面奶的包装，检查洗面奶的取用量。如果洗面奶的量太少，就无法打起泡沫。



2、起泡量少，强力摩擦清洁，成为造成摩擦损伤的原因。



3、首先将泡沫放在易干燥的眼睛上，纵向揉搓是最对NG的！


4、用大力度挤压泡沫，然后好好揉搓肌肤。



5、手用力清洁、脸颊上同一地方反复打圆圈○清洁。



6、在肌肤薄、容易干燥的眼睛周边左右来回揉搓。小皱纹警报发布中！



7、直接接触设定为42°C的淋浴水，直接冲洗掉肌肤的湿润。




8、用毛巾轻柔按压是OK的。即使洗脸也要发挥这份温柔。




据S皮肤科医生说，评判结果是，R女士直接是“过度清洁”。执着于清洁的结果就是连皮肤的滋润也夺走了。

那么，正确的洗脸方法是怎样的呢？

和“过度清洁”的R女士一样洗脸的人，正确的洗脸方法请在这里确认：

使用湿润系列的洗面奶，借助泡沫的缓冲力轻柔地洗脸。严禁用力揉搓，放松手部力度，之后用温水冲洗干净！

1、【泡沫约2个乒乓球的大小】不是用指尖起泡，而是用手指将空气卷入进来起泡，轻轻打圈揉搓出泡沫。

手指间留有缝隙，方便空气进入泡沫，帮助洗面奶起泡。如果觉得麻烦，可以借用起泡工具将洗面奶打出泡沫（工具注意清洁卫生）。



2、【用粗糙的手法温柔地洗】放松的手轻轻地洗，不要让泡沫团粘在一起。



3、【温水&脸盆】冲洗的清水使用比体温稍低的33～35°C最好。不要直接用沐浴水洒冲洗，用脸盆。



仅仅是通过查看和触摸皮肤的状态，可能就会反应出您的护肤方法、生活习惯等的情况。所以赶快看一下自己的皮肤状态吧！ 


清洁过度的信号

・洗脸后皮肤明显紧绷

・有必须快点保湿的感觉！

・洗脸后，皮肤会变红，起皮屑

・脸部皮肤变得容易出油

・长时间使用酵素、磨砂膏等洗脸

只是改变一下清洗方式……有的人会有明显的感觉“洗完后皮肤的紧绷和粘腻感变了”、“春天肌肤容易变得过敏，换了洗脸方式后就不容易有刺痛和干燥感。”

如果你是有“过度清洁”信号的人，请从今天开始尝试改变一下洗脸方法，以正确的洗脸方式努力吧！ 
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